хочу участвовать
Йога и цигун в центре Москвы
4 февраля 13:00 | Участие бесплатно
хочу участвовать
Йога и цигун в центре Москвы
4 февраля 13:00
Участие бесплатно
Кому будет полезно
  • Парам, в чьих отношениях есть противоречия или невозможность достичь договорённостей в сексуальной сфере.
  • Предъявление к себе чрезмерных требований или приписывание себе воображаемых изъянов.
  • Парам, в чьих отношениях есть противоречия или невозможность достичь договорённостей в сексуальной сфере.
  • Предъявление к себе чрезмерных требований или приписывание себе воображаемых изъянов.
ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ
11:00 - 13:30
Жизнь после родов (МОЖНО С ДЕТЬМИ)
  • Что такое послеродовая депрессия и как с ней справляться?
  • Тренер Дыши: короткие практики для восстановления душевного баланса
  • Гинеколог: упражнения по восстановлению мышц тазового дна (мастер-класс)
  • Флеболог: как восстановить вены после рождения ребенка
  • Маммолог: маститы, окончание грудного вскармливания
14:30 - 16:30
Спокойная беременность
  • Влияние стресса на состояние мамы во время беременности? Как помочь справиться с тревогой?
  • Тренер Дыши: дыхательные практики для беременных, как помочь себе успокоиться, расслабиться и справиться с волнением
  • Флеболог: упражнения при отеках, мастер-класс. Красные флаги во время беременности - на что стоит обратить внимание
  • Гинеколог (? + эндокринолог)
16:30 - 18:30
Стресс в большом городе
  • Влияние стресса и усталости на здоровье женщины. Техники самопомощи и практики;
  • Тренер Дыши: практики дыхания для помощи при стрессе, при панической атаке, при засыпании;
  • Гинеколог: практики и упражнения для повышения качества сексуальной жизни
  • Эндокринолог: как есть и не толстеть? Чем заменить сахар? Какие гормоны влияют на стресс?
Подарки

  • Сертификаты на скидку в Клинике Фомина

  • Сертификаты от FominKids (10 000р.)

  • Индивидуальный конструктор программы ведения беременности в Клинике Фомина

  • Книга Богдашевской Оксаны Валерьевны, главного гинеколога сети «Клиника Фомина» «Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий»

  • Сертификаты на скидку в Клинике Фомина

  • Сертификаты от FominKids (10 000р.)

  • Индивидуальный конструктор программы ведения беременности в Клинике Фомина

  • Книга Богдашевской Оксаны Валерьевны, главного гинеколога сети «Клиника Фомина» «Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий»

Заявка на участие

Html code will be here

МЕСТО
Ждем вас в студии йоги «Дыши» по адресу г. Москва, ул. Фадеева 4а.
Вход через КПП 2, код на калитке 1008.
ООО "КДФ–Запад"
Ознакомиться с Лицензией
Политика Конфиденциальности
Имеются противопоказания, требуется консультация со специалистом